Tips Mengatasi/Menghilangkan Rasa Bosan, Malas, Bad Mood alias Bete (BT) dalam Hidup Kita
Ketika kita menghadapi saat yang membosankan tanpa gairah untuk melanjutkan hidup kita butuh sesuatu yang dapat menumbuhkan semangat hidup. Rasa bosan dan bete yang berkepanjangan bisa membuat kita stress dan mudah putus asa malah kadang bisa berpikir untuk melakukan perbuatan yang terkutuk yaitu bunuh diri. Untuk ngilangin rasa BT itu gw punya beberapa cara nie…:
1. Kembali Ke Tujuan Hidup Kita
Apa sih tujuan hidup kita? Selain mengejar cita-cita dan impian kita, juga ada yang namanya mengabdi kepada Tuhan. Tujuan kita hidup di dunia hanya untuk beribadah kepada Tuhan Yang Maha Esa, menjalankan perintah dan menjauhi larangan-laranganNya karena tujuan agama kita adalah untuk membuat kita bahagia baik ketika hidup di dunia maupun setelah meninggal dunia. Selaraskan cita-cita dan impian kita dengan agama yang kita anut.
2. Sibukkan Diri Dengan Hobi
Ingat-ingat kembali hobi apa saja yang kita sukai, kemudian coba untuk kembali melakukan hobi tersebut sehingga dapat membuat kita terhanyut dan akhirnya dapat melupakan segala masalah yang membuat kita jadi bt dan bosan. Lakukan hanya hobi-hobi yang positif sehingga tidak menimbulkan masalah baru yang dapat membuat kita tambah bosan dan bt.
3. Berkumpul Dengan Teman-Teman
Berkumpulah dengan teman-teman dekat kita yang bisa bercanda dan membuat kita tertawa lepas. Selain itu jika kita punya masalah yang tidak dapat kita pecahkan sendiri sebaiknya sampaikan ke teman baik kita sebagai curhat. Dengan curhat, beban kita akan sedikit lebih ringan dan mungkin saja bisa mendapatkan masukan dan saran yang membangun untuk membantu memecahkan persoalan yang sedang kita hadapi.
4. Menemukan Cinta Sejati
Cinta itu buta, sehingga ketika kita sudah mencintai sesuatu atau mencintai seseorang kita bisa lupa dengan yang lainnya. Dengan cinta kita akan menjadi bertambah semangat untuk menjalani hidup ini sehingga tidak merasa bete dan bosan lagi. Akan tetapi upayakan sekuat tenaga jangan sampai rasa cinta itu berubah menjadi patah hati, kekecewaan, amarah, stress, depresi, putus asa, dan lain sebagainya.
5. Menjadi Orang Baik (Jagoan)
Untuk meningkatkan arti hidup ini jadikanlah diri kita sebagai jagoan yang diharapkan sebagai satu-satunya orang yang mampu untuk membawa dunia ini dalam kesejahteraan dan kedamaian abagi. Dengan demikian kita akan terus berupaya untuk melakukan yang terbaik bagi sesama dan melawan kejahatan dengan cara-cara yang cerdas dan keren. Tirulah semangat para superhero yang tidak mudah patah arang (putus asa) dalam membela kebajikan dan memberantas kejahatan di muka bumi ini.
6. Makan
Untuk menghilangkan rasa bad mood alias BT itu juga dapat dilakukan dengan cara makan dan ngemil makanan ringan, tapi inget kita juga harus mengontrolnya coz kalau melampiaskan makannya terlalu banyak itu juga kurang baik untuk kesehatan dan bentuk tubuh kita.
Ok guys semoga aja tips yang udah gw kasih bias ngebantu untuk ngilangin rasa BT kalian semua, selamat mencoba!!!!!
0 komentar:
Posting Komentar